Ayurvediset ja intialaiset hoidot ja hieronnat
(Mitä on ayurveda? - lue täältä)

AJARA-FaceLift Ayurvedinen kohottava kasvo- ja päähieronta

Luonnollinen kohottava AJARA-FaceLift-hieronta koostuu erilaisista tehokkaista hierontatekniikoista ja energialinjojen ja -pisteiden käsittelystä, joita on käytetty perinteisessä auyervedisessä terveyden- ja kauneudenhoidossa jo vuosituhansia. FaceLift- hieronta lämmittää lihaksia, lisää nestekiertoa, elvyttää ja lisää ihon ja lihasten elastisuutta. Se tasaa ja kirkastaa kasvojen väriä.  Hieronta on erittäin rentouttava, kasvolihaksia elvyttävä hoito, joka energisoi koko kehoa. Lue lisää täältä

.


Perinteinen intialainen kasvo- ja päähieronta (Shiro abhyanga)

Perinteisissä intialaisissa hoitomuodoissa, kuten ayurvedassa, suositellaan pään hierontaa päivittäin. Pään alueen verenkierto ja muut virtaukset voivat häiriintyä lihasjännityksistä ja kivuista. Nämä jännitykset vähentävät aivojen hapensaantia ja vitaalienergian virtausta. Päänsärky, migreeni ja vastaavat vaivat, jotka aiheutuvat jännitystiloista ja stressistä, ovat nykyisin hyvin yleisiä. Päähieronnalla on lukuisia positiivisia vaikutuksia pään alueelle ja koko kehoon. Lue lisää täältä.

AJARA- Kokovartalohieronta (Abhyanga)

Ayurvedinen hieronta on perinteinen intialainen tapa hoitaa käsillä. Lisäksi käytetään mm. yrttiöljyjä.
Hieronta on luonnollinen tapa rentouttaa, puhdistautua ja uudistaa sekä kehoa että mieltä. Ayurvedinen hieronta auttaa verenkiertoa ja stimuloi marma-energiapisteitä. Lue lisää täältä.




Intialainen käsi- ja jalkahieronta (ayurvedinen refleksologia)

Intialainen jalka- ja käsihieronta perustuu Ayurvedaan (Ayus=elämä/terveys, veda=tieto) ja vyöhyketerapiaan eli refleksologiaan. Hoito muodostuu erilaisista hankaus-, sively- ja painelutekniikoista, joilla stimuloidaan lymfa- ja verenkiertoa sekä saadaan kehon energia liikkeelle. Lue lisää

Erinomainen hoito väsyneille ja rasittuneille jaloille. Hoito rentouttaa ja virkistää koko kehoa.