Perinteinen intialainen kasvo- ja päähieronta

Perinteisissä intialaisissa hoitomuodoissa, kuten ayurvedassa eli elämäntieteessä, suositellaan pään hierontaa päivittäin.
Pään alueen verenkierto ja muut virtaukset voivat häiriintyä lihasjännityksistä ja - kivuista.
Nämä jännitykset vähentävät aivojen hapensaantia ja vitaalienergian virtausta.
Päänsärky, migreeni ja vastaavat vaivat, jotka aiheutuvat jännitystiloista ja stressistä, ovat nykyisin hyvin yleisiä. Muita oireita ovat huonovointisuus, uupumus, heikkouden tunne, hermostuneisuus ja yliaktiivisuus.

Hieronta rentouttaa ja ehkäisee tukkeutumia. Päähieronnan perusajatuksena on lisätä vitaalienergian virtausta.
Hieronta sopii sekä naisille että miehille. Hieronta tehdään maaten ja siinä käytetään lämmintä öljyä,
mutta hieronta voidaan tehdä myös ilman öljyä.

Päähieronnan etuja ovat mm.:
- avaa päänalueen tukkeutumia
- poistaa epämiellyttävää kuumuutta päästä
- helpottaa päänsärkyä ja ehkäisee migreeniä
- elvyttää päänahan huokosten toimintaa
- edistää hiusten kasvua
- parantaa  näkökykyä, kuuloa ja tuoksujen havaitsemista
- aktivoi hermojärjestelmää ja energiapisteiden toimintaa
- rauhoittaa mieltä ja vähentää yliaktiivista ajatustoimintaa


Kesto n. 60 min.